Vuxna

För att börja träna behöver du bara fylla i formuläret nedan, och sedan komma med vanliga träningskläder (inga skor behövs).

När du tränar aikido anpassas alla tekniker till din nivå och din kunskap. Du kommer att börja på grundtekniker på grundnivå och efterhand upptäcka mer och mer tekniker och på högre nivåer och hastighet. Redan från första dagen kommer du träna på fallteknik för att längre fram kunna bli kastad utan rädsla eller tvekan. Vi går fullt ut med atemi (distraktionsslag utan träff), låsningar och fasthållningar. Tekniker tränas på alla nivåer från grund upp till flytande. Svärd och stav ingår också, både som ensamövning och i parövningar.

Självklart följer vi reigi, vilket är japanska och innebär respekt för lärare och varandra, etikett, samarbete, fokus, rutiner och ordning.

Vi kommer då och då att åka i väg på läger i Sverige där vi träffa andra aikidokas och träna för andra instruktörer.

Du kommer att följa de graderingsreglerna vi har och efter att ha nått upp till kunskap och tid kommer du att genomgå en gradering. Du börjar på 6 kyu och får gradera i klubben upp till 1 kyu. När du kommer till 3 kyu får du bära en hakama (de svarta byxorna).